Pour être efficace et épanoui au travail, il faut pouvoir s'y exprimer pleinement. Faire appel à nos compétences, se sentir bien, mais surtout agir en accord avec notre mode de fonctionnement personnel. Quand on s'appuie sur ses points forts au travail, on est tout simplement plus heureux, et plus performant.
Les forces de caractère sont une grille de lecture très intéressante pour faire du job crafting, s'approprier pleinement ses missions et s'épanouir professionnellement. Dans cet épisode du podcast, je vous propose de voir ce que la recherche a à dire sur le sujet. J'y aborde aussi des méthodes concrètes pour développer les forces au travail.
https://se-realiser.com/utiliser-ses-forces-au-travail/
L'impact de nos croyances et de notre interprétation des événements sur notre épanouissement
Tout savoir sur l'ikigai
Le pouvoir de l'altruisme (bonté et gratitude)
Apprendre à s'autoréguler
Qu'est-ce que la psychologie positive ?
Comment développer sa concentration ?
L'argent fait-il le bonheur ?
Comment avancer sur un projet ?
Sens et efficacité au travail
Optimiser son environnement
Bonheur et satisfaction dans la vie
La complexité des émotions
Gagner en efficacité
Le sommeil
La motivation
L'impact du choix
Les forces de caractère
Développer sa créativité
Tout savoir sur les objectifs
Progresser grâce à la lecture
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