#25 Het verschil tussen koolhydraatarm en suikervrij eten + 4 redenen om NIET koolhydraatarm te gaan eten

Een groot misverstand is de gedachte dat suikervrij eten betekent dat je daarmee ook een koolhydraatarm patroon volgt. In deze podcast laat ik je zien waarom deze twee eetpatronen zo verschillend zijn en deel ik de 4 redenen waarom ik je afraad om koolhydraatarm te eten!

 

Volg me ook op Instagram: @topfitsuikervrij

Meer info over de Suikervrij Challenge? Ga naar https://topfitsuikervrij.nl/suikervrij-challenge