Grunden til du skal bruge et træningsprogram! - Det Kommer An På S3E62

I denne episode tager jeg jer tilbage til da jeg startede med at træne og fortæller nogle af de ting, som jeg gerne ville have vidst dengang - for at jeg kunne have fået endnu bedre resultater! Derudover forklarer jeg også, hvorfor du bør bruge et træningsprogram og hvilke fordele, der er ved det.
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand