EL VALOR DE LA PAUSA

¿Cómo queremos ser? ¿Cómo nos posicionamos frente a determinadas circunstancias? ¿Cómo nos autorregulamos? ¿Cómo nos comunicamos? ¿Cómo reaccionamos? ¿Cómo respondemos? Este episodio trae una propuesta para incorporar nuevos hábitos que nos permitan hacer una pausa y valorar todo lo que ello aporta a nosotros mismos y a nuestros vínculos.