פרק 18: צום לסירוגין - למה, איך ומה חשוב לדעת עליו

צום לסירוגין הוא כוכב עולה בשמי הפתרון לבעיות בריאות ומשקל רבות, ונעשים עליו הרבה מחקרים. אבל הפעם נדבר על הבסיס של הבסיס:

למה בכלל לעשות אותו, מה סופר חשוב לדעת לפני שמתחילים,

וגם - איך נראה יום בחיי אדם שצם לסירוגין.

לחצו כאן לכל הפרטים על הקורס אכילה לסירוגין לבריאות והרזיה

לחצו כאן לקבלת גישה ישירה לפרק ההקדמה לקורס "אכילה לסירוגין" חינם

לקבוצת צום לסירוגין בפייסבוק לחצו כאן.