Episode 9 - Komme jetzt ins handeln und nicht erst wenn es zu spät ist

Als erstes möchte ich dich nochmal an meinen Workshop im September erinnern.

Mein Körperliebe-Ernährungs-Workshop startet ab dem 05.09.

Wir werden uns 4x treffen und über 4 Themenfelder sprechen. 

Die Termin sind wie folgt:

05.09., 12.09.,19.09., 26.09.

Die Themenfelder sind: Ernährung, Mindset, Umsetzung und Schlaf

 

Wenn du an dir und deiner Gesundheit arbeiten möchtest, dann lade ich dich ganz herzlich dazu ein. 

 

In der heutigen Folge geht es um das Thema - Komme jetzt ins handeln und nicht erst wenn es zu spät ist.

Ja, das ist etwas drastisch ausgerückt, aber im Grunde beschreibt es doch immer wieder unser Verhalten. 

Wir warten so lange bis wir handeln, bis es einen gewissen Schmerz gibt, eine Unzufriedenheit und man es so nicht mehr hinnehmen möchte. 

Ich spreche darüber was wichtig ist, wenn wir ins handeln kommen wollen und gebe dir praktikable Tipps an die Hand. 

Viele Spaß mit der Folge. 

Like und teile die Folge gerne mit deinen Lieben und Menschen von denen du denkst sie müssten das hören.

Ich danke dir für dein Vertrauen und das du diesen Podcast hörst. 

 

LG

Dein Gerrit