I denna del av poddserien om olika yogaformer så möter vi yinyoga. Jenny ger dig en övning som hjälper dig att varva ner på kvällen och visste du detta om yinyoga? Lyssna och se. Glöm inte att boka dig till kommande gratis workshop kickstart och rutiner samt prova-på veckan online på zoom v 34 - länkar nedan. Varmt välkommen!
Avsnittets länkar
Prova-på vecka v 34 gratis yoga på Zoom subscribepage.io/Hi2i66
Gratis workshop kickstart och rutiner 30/8 https://kurser.yogajenny.se/
Worksshopsserie 4 delar kickstart och rutiner 4 - 7/9 https://kurser.yogajenny.se/
Onlineyogamedlemskap 15% rabatt + 7 dagar gratis https://onlineyoga.yogajenny.se/
Yoga PT och rådgivning online https://webbshop.yogajenny.se/
Följ podden och Jenny
IG @avslappningspodden
IG @jennysjobergyoga
FB https://www.facebook.com/JennySjobergYoga
YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Hemsida https://yogajenny.se
Tack för att du lyssnar!
Prenumerera, dela, skärmdumpa och tagga @avslappningspodden på dina sociala medier och ge podden ett omdöme i din podcastapp <3
Tack för hjälpen! Kram Jenny
131. Affirmationer för stjärntecknen i fiskarnas säsong
131. Affirmationer för stjärntecknen i fiskarnas säsong
130. Mindful måndag - Släpp medvetet tankar och somna lättare
130. Mindful Måndag - Släpp medvetet tankar och somna lättare
129. Sömntrappan - Dags att sova gott!
128. Lugn vid oro och ångest
128. Affirmationsavsnitt - Lugn vid oro eller ångest
127. Mindful Måndag - Medveten Dusch
127. Mindful Måndag - Medveten Dusch
126. En kärleksfull meditation - Metta meditation
126. En kärleksfull meditation - Mettameditation
125. Affirmationsavsnitt - Idag kommer att bli en bra dag!
125. Affirmationsavsnitt - Idag kommer att bli en bra dag!
124. Mindful Måndag - Res dig upp medvetet
124. Mindful Måndag - Res dig upp medvetet
Bonus. Hur jag kan hjälpa dig att må bättre fysiskt, mentalt och känslomässigt!
Bonus. Hur jag kan hjälpa dig att må bättre fysiskt, känslomässigt och mentalt!
123. Grunda dig och höj din energi
123. Grunda dig och höj din energi
122. Mindful Måndag - Medveten andning
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
Ten Percent Happier with Dan Harris