#239 - Wie kann ich (wieder) spüren, was mein Körper wirklich braucht? | Vier Wege, wie die Natur Dir hilft, zu Dir zu kommen (und warum das auch wichtig für die Natur ist) ...

»Ich habe völlig den Bezug zu meinem Körper verloren.«

»Ich weiß nicht, wann ich Hunger habe oder müde bin – alles ist durcheinander.«

»Ich will wieder spüren, was mir guttut – nicht was ich muss.«

»Ich will lernen, auf die Signale meines Körpers zu hören.«

»Ich wünsche mir einen liebevolleren Zugang zu meinem Körper.«

Wenn Du etwas davon kennst, dann ist die Folge heute interessant für Dich: Wie kann ich (wieder) vertrauen und spüren, was mein Körper wirklich braucht?

Vier Wege, wie die Natur Dir hilft, zu Dir zu kommen (und warum das auch wichtig für die Natur ist) ...

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Pace e bene,
Br. Jan.

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