Brain Hacker,
Πώς θα ήταν αν έβρισκες μια στρατηγική, που να σε βοηθάει να εξελίσσεσαι διαρκώς;
Μια στρατηγική που να καταπολεμά ακόμα και την αναβλητικότητά σου;
Θα λέγαμε μάλιστα πως δεν πρόκειται για απλή στρατηγική, αλλά για φιλοσοφία και στάση ζωής…
Σε έχουμε ιντριγκάρει;
Τέλεια!
Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις για την προσέγγιση Kaizen. Το πιο κοντινό σε αυτήν, που ίσως γνωρίζεις, είναι ο κανόνας του 1%.
Πρόκειται για εκείνον τον κανόνα που λέει να βελτιώνεσαι σε κάτι που έχεις επιλέξει κάθε μέρα επί 1%.
Καλός ο κανόνας, αλλά θα λέγαμε ότι είναι και λίγο ουτοπικός…
1% κάθε μέρα μοιάζει με κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλη απογοήτευση πολύ γρήγορα…
Από την άλλη, προτείνουμε σε αυτό το επεισόδιο έναν συνδυασμό ανάμεσα στον κανόνα του 1% και στην προσέγγιση Kaizen (που επίτηδες δε σου λέμε τόση ώρα τι είναι 😁), για να φτάσεις στην πολυπόθητη επιτυχία.
Τι λες; Έτοιμος/η να μάθεις περισσότερα;
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Υ.Γ.: Για περισσότερα hacks, συμβουλές, live videos και έμπνευση, μπορείς να μας ακολουθήσεις τώρα στο Instagram από εδώ.
Επ. 21: Οι χρυσοί κανόνες για να θέτεις στόχους με επιτυχία
Επ. 20: FOMO - Ο φόβος του να μένεις στην απ' έξω
Επ. 19: Το σύνδρομο του απατεώνα και πώς να το νικήσεις
Επ. 18: Η διαφορά μεταξύ απόφασης και επιλογής – Γιατί η δύναμη της θέλησης δε λειτουργεί – Μέρος 2ο
Επ. 17: Η διαφορά μεταξύ απόφασης και επιλογής - Γιατί η δύναμη της θέλησης δε λειτουργεί - Μέρος 1ο
Επ. 16: Batching - Το must-have εργαλείο για περισσότερη παραγωγικότητα
Επ. 15: Κανείς δεν είναι τέλειος
Επ. 14: Πώς να διαχειριστείς το άγχος σου
Επ. 13: Πώς να ανακαλύψεις τι θέλεις να κάνεις
Επ. 12: Μίνι συνήθειες για μεγάλα αποτελέσματα
Επ. 11: Ύπνος - Το απόλυτο hack που θα σε οδηγήσει στην επιτυχία
Επ. 10: Μνήμη - Τεχνικές και μυστικά για να την κατακτήσεις
Επ. 9: Η αρχή που μας άλλαξε τη ζωή
Επ. 8: Πώς να νικήσεις την αναβλητικότητα - Μέρος 2ο
Επ. 7: Πώς να νικήσεις την αναβλητικότητα - Μέρος 1ο
Επ. 6: Η δύναμη του να μην είσαι συγκεντρωμένος/η
Επ. 5: Η καλύτερη τεχνική για να θυμάσαι τα πάντα
Επ. 4: Το μυστικό για συνεχή βελτίωση - Συνειδητή Εξάσκηση
Επ. 3: Ο ορισμός της ανθρώπινης διάνοιας - Δημιουργικότητα
Επ. 2: Η εκθετική αύξηση της γνώσης
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب