Ep. 34 - Körperbild/Body Image: Zwischen Ideal und Selbstwahrnehmung

In unserer neuesten Podcastfolge widmen wir uns einem tiefgehenden Thema: dem Körperbild. Wir erkunden die beiden Aspekte des Körperbildes, das reale und das empfundene/erlebte Körperbild, und beleuchten, wie sie miteinander in Beziehung stehen. Wir fragen uns, woher unser individuelles Körperbild kommt und warum wir oft unzufrieden mit uns selbst sind. Du erfährst, warum das Körperbild nicht jeden Tag gleich ist und wie gesellschaftliche Ideale unser Selbstbild beeinflussen. Diese Episode ermutigt dazu, sich selbst jenseits von Äußerlichkeiten zu betrachten und die Vielschichtigkeit unserer Persönlichkeit zu erkennen. Du bist nicht dein Körper, deine Kleidung oder dein Bankkonto – du bist so viel mehr!