I veckans affirmationsavsnitt boostar vi vår självkänsla och självförtroende samt reder ut skillnaden dem emellan. Båda är viktiga för att leva ett välmående och hälsosamt liv. Vill du stärka din självkänsla och ditt självförtroende ännu mer? Varje dag är en chans att förbättra din hälsa och din livskvalitet - ta den chansen idag och bli medlem i videobiblioteket www.yogajenny.se/blimedlem
Följ @avslappningspodden och @jennysjobergyoga på instagram för dagliga yogatips och annan inspiration!
Välkommen att även gå med i YogaJenny Community på FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Besök www.yogajenny.se eller kontakta mig på info@yogajenny.se och låt oss prata hälsa, välmående och yoga!
Lyssna utan reklam - Bli plusmedlem i Avslappningspodden+: https://plus.acast.com/s/6002cff1298fb835dedc28de1117/
Dela, tagga, skärmdumpa och ge podden fem stjärnot i din podcast app.
TACK för att just du lyssnar!
Kram Jenny
Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här https://plus.acast.com/s/avslappningspodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
240. Reflektera och affirmera in det nya året
239. Reflektionsavsnitt Goda vanor och rutiner 2024
238. Tacksamhet till julens upplevelser
237. Julmeditation för ljus och tacksamhet
236. Meditation för ökad kreativitet och lust
235. Meditation för känslomässig frigörelse
234. Meditation för kontakt med din intuition
233. Meditation för högkänsliga
233. Meditation för högkänsliga
232. Guidad vinterpromenad
232. Guidad vinterpromenad
231. Fem steg mot djupare sömn
231. Fem steg mot djupare sömn
230. Inspelning workshop smakprov kvällskursen Bättre sömn med yoga, avslappning och meditation
230. Workshop Inspelning Smakprov på Kvällskursen Bättre sömn med yoga, avslappning och meditation
229. Lugn med vibrationer
229. Lugn med vibrationer
228. Bättre sömn med yoga och kroppsavslappning
228. Bättre sömn med yoga och kroppsavslappning
227. Hjälp att somna lättare
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty