I detta avsnitt diskuterar vi isstolpssittning i Vilhelmina där bland andra Janne Svärdhagen deltog där det handlade om att tvingas övervinna både fysiska och mentala prövningar. Janne har även för första gången i vuxen ålder inte druckit kaffe på två dagar vilket kanske inte var den bästa idén. Vidare diskuterar vi om hur man kan hantera problem som dyker upp och nyttja dem istället för att se dem som ett hinder.
Vi diskuterar kopplingen till ultralöpning men gör också en del nedslag i hur de andra deltagarna upplevde att delta under tävlingen. De som intervjuas inledningsvis i podden är Morgan Olofsson (Sorsele), Mikael Engdahl (Umeå), Stefan Larsson (Bollebygd) samt Jonatan Nordebo (Umeå). Längre in i programmet hör vi också Niklas Ulvnäs intervjuas.
Janne Svärdhagen @kaffemannen (Filosof) och Kalman Vanky (Psykiatriker) som båda är löpare/ultralöpare producerar denna podd i samarbete med Sweden Runners.
För mer information eller synpunkter på podden och/eller programmet, besök Löparens Själ på Facebook.
Musik: "Chill bro" av Diego Nava. (Mixkit Stock Music Free License)
Löparens själ - #9 Ortorexi - När träningen blir sjukligt ohälsosam. Intervju med Erika Hjerpe
Löparens själ - #8 Smiles & Miles - Ett samtal med och om Sweden Runners
Löparens själ - #7 Hallucinatus - När våra sinnen utmanar oss. Intervju med ultralöparen Mikael Malmberg
Löparens själ - #6 Anima/Psyche - Vad är löparens själ?
Löparens själ - #5 Akrasia - ett nytt år med nya utmaningar. Nyårslöften om ett kommande löparår.
Löparens själ - #4 Finis - Om att bryta eller avsluta. Intervju med ultralöpare/pt/triathlet Kenneth Löfman
Löparens själ - #3 Movere - Om motivation. Ett samtal om ett svårfångat begrepp
Löparens själ - #2 Dolor - Om smärtans roll i löpningen. Intervju med Lisa Kriga
Löparens själ - Om identitetsbegreppet & intervju med ultralöparen Tobbe Gyllenbring
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Good Nurse Bad Nurse
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
Huberman Lab