איך נשימה נכונה מרגיעה כעסים?

איך נשימה נכונה יכולה להרגיע מתחים ולעצור התפרצויות וכעסים?

איך לנשום נכון

למה זה כל כך חשוב

ואיך מתרגלים בצעדים פשוטים 

 

עם רעות נפתלי, יוצרת תוכן ומנחת סדנאות חוויה והשראה ומטפלת בתחומים שונים ביניהם נשימה מעגלית ריברסינג

 

http://www.hedy-slicha.co.il/