Välkommen att lyssna till mitt åttonde avsnitt i podcastserien: Hälsans Mysterium och Livets Hemlighet.
I detta avsnittet repeterar jag och fortsätter att utveckla stimuli-respons modellen från avsnitt 6. Det är en modell med syftet att illustrera och övergripligt sammmanfatta olika sätt hur vi påverkas och kan påverka vår hälsa, livskvalite och utveckling och därmed öka förståelsen och hanterbarheten i livet.
Eftersom det ursprungligen är en "illustrativ modell" passar den bäst med bilder. Jag har därför bildsatt podcasten och kryddat den med några av mina tänkvärda ordspråk och lagt upp på YouTube !
Så nu kan du välja mellan att lyssna här eller som jag föreslår: titta på den med bilder på YouTube >>>>
Du kan också läsa mer på min hemsida: www.amixe.se
Tänkvärt för mig, Tänkvärt för dig ?
Andning del 3 Avsnitt 12
Practice 02 Rytmisk Stabiliserande Andning
Andning del 2 avsnitt 11
Practice 01 - Andningsmedvetenhet
Andning del 1 - Avsnitt 10
Balans i Livet - Avsnitt 09
Stress del 2 "Positiv stress !?" Avsnitt 07
Stress del 1 "perception is everything" Avsnitt 06
Tanke/Känsla/Fysiologi - Allt hänger ihop Avsnitt 05
Personlig Verklighet - Avsnitt 04
Tankar om utveckling - Avsnitt 03
Livskvalite - Avsnitt 02
Hälsans Mysterium & Livets Hemlighet - 01 Inledning
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Awakening Divine Wildness
Modern Strength & Fitness Radio
Josiah Lathrop’s Podcast