Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta desde tu casa
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Ésta es la sesión número 11 de práctica grupal basada en el libro de Marshall B. Rosenberg: Comunicación No Violenta, Un lenguaje de vida, 3ra edición.
En esta sesión grabada en vivo, repasamos los conceptos en relación al capítulo 11 del libro, en el cual Marshall presenta el concepto de la resolución de conflictos y mediación aplicando los fundamentos de la CNV. Hacemos una práctica en vivo de mediación entre terceras personas, en "cámara lenta" para explicar mejor el proceso.
Al inicio de la sesión también comentamos el tema de las disculpas y de la reparación de la conexión en CNV.
En esta sesión menciono a John Kinyon, entrenador certificado por CNVC y especializado en la enseñanza de la mediación con CNV y el libro del cual es co-autor, Media tu vida: Manual de entrenamiento, manual que acompaña sus cursos. Asimismo menciono a LaShelle Lowe-Chardé, entrenadora certificada por CNVC, en relación a cómo tratar los acuerdos a los que lleguemos al resolver un conflicto.
Las tareas a las cuales hacemos referencia en las sesiones, provienen del libro NonViolent Communication Companion Workbook, 2nd edition, de Lucy Leu, el cual pronto estará disponible en español, según tengo entendido.
Te animo a seguir estas sesiones de práctica haciendo tú también las lecturas antes o después de las sesiones, y haciendo los ejercicios por tu cuenta o con un/a compañer@ de práctica de CNV. ¡Feliz práctica!
Grupo de práctica CNV Un lenguaje de vida, Capítulo 5: Asumir la responsabilidad de nuestros sentimientos
Grupo de práctica Crecer Juntos, Capítulo 2: Proceso de expresión honesta y escucha empática
Grupo de práctica CNV Un lenguaje de vida, Capítulo 4: Identificar y expresar los sentimientos
Grupo de práctica Crecer Juntos, Capítulo 1: Las bases fundamentales
Reconocer la reactividad: Entrevista con LaShelle Lowe-Chardé
Grupo de práctica CNV Un lenguaje de vida, Capítulo 3: Observar sin evaluar
La auto-empatía: Entrevista con LaShelle Lowe-Chardé
Grupo de práctica CNV Un lenguaje de vida, Capítulo 2: Comunicación que bloquea la compasión
Grupo de práctica CNV Un lenguaje de vida, Capítulo 1: Dar desde el corazón
Taller en vivo del Festival Viviendo CNV marzo 2021: Cómo dar apoyo emocional a un ser querido que está sufriendo
La expresión honesta: Entrevista con LaShelle Lowe-Chardé
Práctica de elección consciente guiada, sin ejemplos
Taller en vivo del Festival Viviendo CNV agosto 2020: Paso 1, o cómo desarmar tus pensamientos para transformar tu experiencia
La escucha empática: Entrevista con LaShelle Lowe-Chardé
Práctica de elección consciente guiada, comentada e ilustrada con un ejemplo en vivo
La práctica de la valoración: Entrevista con LaShelle Lowe-Chardé
Entrevista con LaShelle Lowe-Chardé
Cómo recibir un consejo no solicitado en CNV
Dar consejos cuando practicamos la CNV
Cómo identificar y transformar los "falsos sentimientos", y ¡para qué!
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