Nu var det dags att ta pulsen på hälsovärlden. Vår kostexpert Maria Michael deltar i Podden och berättar om vad som är HYPAT just nu. Bör du äta mat i en särskild ordning? Vilken typ av biohacking är värd att göra och vad är inte värt att göra? Varför går alla runt och övervakar sitt blodsocker? Idag får vi svar på många frågor om vad som är HYPAT i hälsovärlden.
Samtalsämnen:
Biohacking
Reglera blodsockret
Sömnreglering
Äta mat i en viss ordning
Tycker du att det var roligt med något som var hypat? Vill du läsa om två personer som troligen har helt fel? Varje år gör Karl och Andreas en trendspaning och självklart kan du lyssna på vilka trender kommer 2022.
Världens mest kända träningsprogram #140 - Andreas Hurtig
Allt du behöver veta om bröstträning #139 - Andreas Hurtig
Får jag...? # 138 - Andreas Hurtig
Sälj mer och bli bättre på AVSLUT #137 - Andreas Hurtig
Trender för 2022 #136 - Andreas Hurtig
Vad kan vara svårt som PT?#135 - Andreas Hurtig
Allt du behöver veta om bålträning #134 - Andreas Hurtig
Årets PT 2021 Intensive Awards #133 - Hanna Carmvall
Vad kostar det att öppna en PT-Studio? #132 - Nordic Fighter / Andreas Hurtig
Utvärdering av årets trender 2021 - #131 - Andreas Hurtig
Vad kan gymmen göra för att behålla sina PTs? - #130 - Andreas Hurtig
Deep dive in IntensivePT Estonia - #129 - Indrek Reilson (ENG)
Vanliga misstag när du skriver träningsprogram - #128 - Andreas Hurtig
Allt du behöver veta om tester - #127 - Andreas Hurtig
Allt du behöver veta om att träna vader - #126 - Andreas Hurtig
Jobba som PT på Fitness24Seven #125 - Emma Derwinger
Lär dig mer om Yoga #124 Veronica Holm
Kan du dessa ord och förkortningar? #123 (Andreas Hurtig)
Vad ska du göra de första PT-Timmarna med en ny kund? #122 - Andreas Hurtig
Allt du behöver veta om sumo-marklyft #121 - Casper Nevala
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Coach Carvalho Podcast
From Corner2Corner
Golf Podcast: next on the tee
The Dan Le Batard Show with Stugotz
The MeatEater Podcast