Γεια σου Brain Hacker και καλώς ήρθες στο νέο επεισόδιο του The Brain Hacking Academy!
Είσαι από εκείνους που όταν θέλουν να πετύχουν κάτι επιστρατεύουν όλη τη δύναμη της θέλησής τους;
Πόσες φορές απέτυχε αυτό για σένα;
Λένε πως η θέληση του ανθρώπου είναι πανίσχυρη, έτσι δεν είναι;
Αν πράγματι είναι, τότε πώς εξηγείς τόσες περιπτώσεις ανθρώπων που θέλησαν να κόψουν το κάπνισμα ή να χάσουν βάρος, όμως δεν τα κατάφεραν τελικά;
Πώς εξηγείς το γεγονός ότι έχεις δηλώσει πολλές φορές ότι θα κάνεις το τάδε ή το δείνα και θα αλλάξεις τις συνήθειές σου και τελικά έμεινες στα ίδια;
Η δύναμη της θέλησης λειτουργεί μόνο σε μικρές δόσεις και μόνο όταν την επιστρατεύουμε στρατηγικά. Από εκεί και πέρα υπάρχει κάτι πολύ πιο αποτελεσματικό:
Το περιβάλλον.
Το περιβάλλον μπορεί να σε βοηθήσει να πετύχεις εκεί που απέτυχαν όλα τ’ άλλα.
Πώς;
Θα τα μάθεις όλα σε αυτό και στο επόμενο επεισόδιο.
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Επ. 81: Η τέχνη του να παίρνεις πραγματικά μια απόφαση
Επ. 80: Πώς να περάσεις από τη θεωρία στην πράξη
Επ. 79: Πώς να επηρεάσεις το πώς σου φέρονται οι άλλοι
Επ. 78: Πώς η υπομονή μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή
Επ. 77: Η μετριοφροσύνη και τα αρνητικά της
Επ. 76: Η δικιά μας εκδοχή του reality vol.1
Επ. 75: Τα σημαντικότερα βήματα για να ξεκολλήσεις
Επ. 74: Η αυτοπεποίθηση και τα μυστικά της
Επ. 73: Πώς να κινητοποιήσεις πραγματικά τον εαυτό σου
Επ. 72: Το σημαντικότερο σημείο στο ταξίδι σου
Επ. 71: Η χρυσή τομή μεταξύ εσωστρέφειας και εξωστρέφειας
Επ. 70: Πώς να κατακτήσεις την αναβλητικότητα - Q&A
Επ. 69: Η δεξιότητα του να μην κάνεις απολύτως τίποτα
Επ. 68: Οι ταμπέλες που κολλάμε και πώς μας επηρεάζουν
Επ. 67: Πώς να χακάρεις τον κόσμο σου μέσα από την αυθυποβολή
Επ. 66: Γιατί η τηλε-εργασία είναι ελευθερία
Επ. 65: Εξέλιξη μέσα από τις δυσκολίες
Covid-19: Πώς να διαχειριστείς την κατάσταση
Επ. 63: Πώς να αποτύχεις με επιτυχία
Επ. 62: Τα σημαντικότερα βήματα για να διαχειριστείς την κριτική
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب