Mūsų tinklalaidžių pokalbiuose dažniausiai neriame į aktualijas, idėjas, istorijas – labiau liekame galvose ir pamąstymuose, pamiršdami kūnus, palikdami juos savieigai.
Šiandienos pokalbyje su kineziterapeute Vita Mozūraitiene kviečiame atkreipti dėmesį į kvėpavimą ir pojūčius kūne. „Dirbant vien tik su kūnu, jei žmogus neišeina iš proto, nejaučia savo emocijų, jam labai sunku padėti. Keista, kad vis dar atsiejame emocijas, protą ir kūną. Viską susiejus, žmonės jaustųsi daug geriau“, – sako Vita.
Anot jos, praradę kontaktą su kūnu, naudodami jį tik kaip įrankį, žmonės uždelsia ar nukėlinėja problemų sprendimą. O sugrįžę į kūną, atkūrę santykį su juo galėtų užbėgti toms problemoms už akių, anksčiau kreiptųsi į specialistus arba patys išmoktų, kaip sau padėti esamuoju momentu.
Papildoma informacija, nuorodos ir fotografijos: https://nara.lt/lt/articles-lt/kaip-sugrizti-i-kuna-pokalbis-su-kineziterapeute-vita-mozuraitiene
Palaikykite NARA žurnalistiką: https://contribee.com/nara
«Пока горит красный»: Интро | NYLA Ru
Ramiai apie nerimą | NYLA Talks
Amžizmas – paskutinė toleruojama diskriminacijos forma? | NYLA Live
Summer Memories: Kikagaku Moyo | NYLA Bonus
Protesto balsas | NYLA Feature
«Давайте это будет сюрпризом» | NYLA Ru
Santykiai su tėvais – santykiai su savimi | NYLA Talks
Gyventi, kad nesigailėtum. Tomas Venclova | NYLA Exclusive
«В зависимости от ситуации, цитата меняется» | NYLA Ru
Gyvūnas – skalpelis – žmogus | NYLA Feature
Kaip prisijaukinti Europos Parlamentą | NYLA Update
Changing the Game: Why Game Workers Are Unionizing. Pt. 2 | NYLA Talks
«Условия хорошие, потому что они очень плохие» | NYLA Ru
Changing the Game: Why Game Workers Are Unionizing. Pt. 1 | NYLA Talks
Žmogaus teisių kova Lietuvoje: kas pasiekta per 25 metus? | NYLA Bonus
„Bijau būti nereikalinga.“ Pokalbis su Lietuvos moksleiviais | NYLA Live
Nyla x Nepatogus Kinas: Visuomenės interesas ir žurnalistika: kas kurį? | NYLA Bonus
«Гробы-то пришли, но они растворились | NYLA Ru
Mes ir Palestina. Pokalbis Sirenose | NYLA Live
Nyla x Nepatogus Kinas: Žmogaus pėdsakas žemėje. Kaip jį sumažinti? | NYLA Bonus
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Modern West
Voices of Misery Podcast
House of Whimsical Terror
Dairyland Frights
Stuff You Should Know
Timcast IRL