80 WHATs #5: de Jane Fonda ao Crossfit

Em busca da boa forma: como saímos da Jane Fonda e suas fitas VHS pra chegarmos ao Cross Fit e seus pneus de caminhão? O que as pessoas faziam há 40 anos para ficar em forma e como isso evoluiu até os dias de hoje?

Convidado especial: professor Sergio Alves

Trecho de fita VHS Workout com Jane Fonda

Músicas de fundo: YouTube Audio Library
Slynk - X_Ray_Vision
Vibe Tracks - Foundation /  Zoom

       

Agradecimentos aos produtores virtuais pelo apoio:
Fabiano F. M. Cordeiro
Ricardo Bunnyman (AutoRadio Podcast)
Tiago Rosas (Kit de Releituras Musicais)
Marcos Coluci
Marcelo Machado (Podcast de Garagem)

Seja também um apoiador do 80 WATTS em uma das plataformas abaixo.

   

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Background vector created by freepik - www.freepik.com