להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם
Health & Fitness:Mental Health
"יותר ממאור עיניו נחוץ לו לאדם שיהיה שם מישהו שיראה"
."אומרת סופי, הגיבורה העיוורת בספרה של הסופרת והשחקנית שגית אמת : "ימים לראות
.כולנו זקוקים לחסד הזה - חסד של מבט שמתפעל מאתנו. שרואה את ההשגים והיכולות שלנו
".זה צורך קיומי - הצורך בהכרה, בנראות, ב"במה
עבור אחדים מאיתנו המפגש עם אורות הבמה - מפחיד ומסנוור. הסיבות שונות, בין אם זה מתוך ביישנות, או תחושה "שזה לא מגיע לי", ואולי זה הפחד שהאור שלי יעמעם אחרים, או החשש שאין מי שבאמת מתענין בי
הקונפליקט הזה מתחדד מאד בעידן שבו אנו חיים - עידן שבו יש דחיפה עזה לכיוון הפומביות. לעלות על במות הפייסבוק האינסטוש, לצבור עוד ועוד לייקים ושיתופים. להשמיע קול חזק בעולם. הביישנים שבינינו סובלים פעמיים - הם מתקשים לעמוד באור המסנוור של הבמה הציבורית, וגם כועסים ומאשימים את עצמם על כך
בשיחה מלב אל לב, מתארת הסופרת שגית אמת, (המעידה על עצמה שהיא "שחקנית ביישנית") - את שתי הנטיות ההפוכות (האקסטרוברטיות והאינטרוברטיות) המתקוטטות בתוכה, (וכנראה שגם בתוך כולנו, במינונים שונים)
היא מספרת מה עזר לה ללמוד "לקחת את הבמה", ואיך למדה עם השנים לחפש בקהל את העיניים של אלה שמתעניינים בה במקום לספור את המשתעממים
פרק 87: חווית בית- הספר - איך היא נרשמת בלב שלנו ומעצבת את חיינו
פרק 86 - איך מתגרשים? שיחה על האפשרות לפרק בלי להתפרק עם הסופרת יעל משאלי, בעקבות ספרה ”מותרות”
פרק 85 : איך לעשות סמים טובים? שיחה על בית המרקחת הטבעי והנפלא של גופנו, עם הד”ר ליאת יקיר
פרק 84 : איך להתמודד בהצלחה עם מתח ולחץ נפשי? שיחה עם ד”ר ליאת יקיר על המדע שמאחורי הסטרס
פרק 83: איך להתמודד עם כאב? שיחה עם ד”ר איתי גור-אריה, ראש המערך לשיכוך כאב בשיבא
פרק 82: שיחה מלב אל לב עם מאיר שלו על הסבלנות הנדרשת כדי לגדל משהו - צמחים, ספרים, אהבות
פרק 81: אחת משלנו! - שיחה עם דניאלה לונדון דקל על כנות והומור ועל האומץ לראות לעצמך
פרק 80 : איך לשוטט? שיחה עם חיים שוסטר על ”תרמילאות” בעולם ובחיי היומיום שלנו
פרק 79: איך לא לאבד תקווה? שיחה עם האלוף במיל’ יורם יאיר (ייה)
פרק 78 מחשבה לדרך - לאן הלך הבכי? שיחה בין אמא ניצולת השואה, לבין ביתה, ”דור שני”
פרק 77: איך לסדר את הבית? (וגם קצת את הנפש) - שיחה עם שירלי אבנון קרייזל, מסדרת בתים ומעצבת פנים
פרק 76: איך להתמודד עם משברים נפשיים? - שיחה עם ד”ר אורן באר, פסיכיאטר בגובה העינים
פרק 75: איך ללמוד לבקש עזרה? שיחה עם ד”ר ליאור צורף על בדידות וקשר, ועל חוכמת ההמונים
פרק 74 : איך להזדהות עם הזולת בלי לכאוב? - שיחה עם הסופרת צרויה שלו, על משפחה, חיים וכתיבה
פרק 73: התוכנית ”שאלות אישיות” עם שירלי יובל-יאיר בגלי צה”ל
פרק 72: איך הומור מציל אותנו ? - שיחה עם אודיה קורן - שחקנית וסטנדאפיסטית
פרק 71 : איך להתמודד עם אי-וודאות ? - שיחה עם ד”ר תומר בקלש, חוקר מוח
פרק 70 חלק ג’ - שירי הפודקאסט
פרק 70 חלק ב’ - שירי הפודקאסט
פרק 70: איך להנות מהדרך? פרק חגיגי
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty