להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם
Health & Fitness:Mental Health
הפרק הזה עולה לשידור קצת לפני "ליל הסדר", בימים האלה שבהם היהדות שולחת אותנו לעשות סדר. גם בבתים שלנו, וגם בנפש פנימה. לבער את החמץ, להיפרד מהישן ולהתחדש. זו הזדמנות מצוינת לחקור את שני מושגי היסוד האלה בחיינו - סדר וכאוס, ואת מערכת היחסים שלנו עם הסדר בבתים שלנו. גם ברמה המעשית, וגם ברמה המטאפורית, כי מערכת היחסים שלנו עם הבית, דומה מאד למערכת היחסים שלנו עם הגוף שלנו, והיא אחת ממערכות היחסים הבסיסיות והמשמעותיות שלנו. אנחנו חולמים על הבית המושלם, הנחשק, המסודר תמיד, הסוחט מחמאות, ומתאכזבים מהבית ה"מציאותי" שלנו, זה שרחוק מאד מהתמונות במגזינים. אנחנו יורדים על עצמנו לא פעם, על האופן שבו אנחנו לא מצליחים לתחזק אותו. האורחת שלי, שירלי אבנון קרייזל עבדה שנים רבות כמרפאה בעיסוק, וכיום היא מעצבת פנים ומסדרת בתים. היא האישה שמזעיקים כשהבית עולה על גדותיו ומאיים להטביע את יושביו. בימים אלה יוצא הספר שלה "הבית האופטימי" ובשיחה מרתקת היא מספרת לי מה למדה על נפש האדם, במסעות שלה לתוך הבאלאגן של אחרים. מה מספרים הבתים שלנו על האישיות שלנו? למה כל כך קשה לנו להיפרד מחפצים? מה צריך לעשות כדי ללמוד לסדר נכון? ואיך לחיות בשלום גם עם הבאלגן שמרכיב את חיינו? שיחה אופטימית שתעשה לכם חשק לרוץ ולסדר
פרק 127 : איך להרגיש שאני האדם הנכון, במקום הנכון, שעושה את הדבר הנכון? - שיחה על מציאת משמעות בחיים, עם ד"ר תמי יגורי
פרק 126: ה"תּוֹדוּ לִיסְט" - של דניאלה לונדון דקל ולייזה פאנלים
פרק 125 : איך לחיות בנוכחות מחלה ? - עם שירלי יובל-יאיר
פרק 124 : איך ליצור מערכת יחסים בריאה עם כסף? -שיחה עם שרית אמיתי, מחברת הספר אינטימיות פיננסית
פרק 123 : איך להחזיר את החשק? שיחה עם המטפלת המינית והזוגית, מיכל ניר, על מיניות במלחמה ובכלל
פרק 122 : איך ממשיכים אחרי אובדן? שיחה על חיים, מות ויוגה עם סיגל ביבר
פרק 121 : תן למחשבות לרוץ לכל הכיוונים - שיחה עם חוקר המוח פרופ’ משה בר, על הקשר בין מצב רוח טוב, לבין היכולת שלנו לחשוב רחב ואסוציטיבי
פרק 120 : ”תרקוד היא אמרה לי, תרקוד” - שיחה עם רננה רז על הכוח המרפא של התנועה
פרק 119: ”להתראות, תהיו בבית!” - שיחה עם ד”ר רות קלדרון, על געגוע, ועל האפשרות להכיר את ההורים שלנו, בדרך חדשה
פרק 118: מה התפקיד של מילים, בתקופה שבה ”אין לנו מילים” - שיחה עם אשכול נבו
פרק 117 : תחושות אשמה בימי מלחמה - למה הרגש הזה דומיננטי עכשיו? ומה עושים איתו? שירלי יובל - יאיר עם נורית פייט צגלה
פרק 116: איך שומרים על הילדים? שיחה על הורות בימי מלחמה, עם טלי ורסנו אייסמן, סגן אלוף במיל’, מסבירת פיקוד העורף להורים וילדים
איך לתפקד בשעת חירום ? - שיחה עם פרופסור מולי להד
פרק 114: איך לסלוח לעצמנו? - שיחה עם ליאור טל, על הסכסוכים הפנימיים שלנו ועל האמונה היהודית בתהליכי תיקון ושינוי
פרק 113: על ההרגל הכי בריא וקל שתוכלו לאמץ כדי לחיות חיים טובים יותר - שירלי יובל יאיר עם ד”ר מעין בוימן משיטה
פרק 112: מה העור שלנו מספר לנו על הנפש ועל ניסיון חיינו? - שיחה עם הד”ר אנטה לזרוב על הסיפורים שהגוף מספר לנו ועל יכולת הריפוי המופלאה שלו
פרק 111 : איך להתגבר על פחד טיסה? שיחה עם הטיס אלון פרג, על חווית הטיסה, על פחדים, התגברות וגבורה
פרק 110: למה כל כך בריא לנו לשחק משחקים? - שיחה עם המשחקולוג אור ברנט, על האפשרות ”למשחק” את החיים שלנו כדי להיטיב אותם
פרק 109: מה זה להיות ישראלי? שיחה על תחושת שייכות -עם תת אלוף במילואים אמל אסעד, מבכירי הקצינים הדרוזים בצה”ל
פרק 108: איך להתפעל בחיי היומיום שלנו? - שיחה עם חיים שפירא על הרגש שעושה את החיים שלנו ליפים ומאושרים יותר - רגש הפליאה
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty