אליוט עדיין גרה בבית הוריה, אבא שלה מצד אחד מוציא אותה מדעתה ומצד שני לא נעים לה שכל המשפחה מתייחסת אליו גרוע. סיה, שמאובחנת עם הפרעת חרדה ועברה פגיעה מינית, מתקשה להיות "ברגע" בזמן הסקס ושואלת איך להצליח להיות יותר נוכחת.
.
כתבה בהארץ על דוושת הגז ודוושת הברייקס: https://www.haaretz.co.il/wellbeing/health-blogs/psychology/amaliarosenblum/BLOG-1.3903811
.
הספר של אמילי נגוסקי Come as you are: https://www.amazon.com/Come-You-Are-Surprising-Transform/dp/1476762090
.
טד של אמילי נגוסטקי על דוושת הגז והברקס: https://youtu.be/HILY0wWBlBM
.
שיטת האקומי: https://www.hakomi.co.il/principles/
.
שיטת אי.אם.די.אר https://he.wikipedia.org/wiki/EMDR
.
יעל אלעד: https://bit.ly/3zGSoHN
.
אפליקציית לטס אמג'וי: https://www.letsemjoy.com/
.
אפליקצית וורפרלי: https://weareferly.com/
.
תעקבו אחרינו באינסטוש: https://www.instagram.com/other.people.shit/
.
ואל תשכחו לספר לנו על השיט שלכם: https://cutt.ly/usCCWr6
.
קצת עלינו
סיון לוטן - עו"ס תואר שני, מתמחה בטיפול מיני, מרצה, יועצת ומחנכת למיניות בריאה. מקדמת את גישת ה- Sex Positive. מרצה ראשית ורכזת אקדמית בלימודי התעודה "חינוך למיניות" בעמותת דלת פתוחה המקדמת מיניות בריאה בישראל.
יהב ארז - בוגרת תואר ראשון בתקשורת ממכללת ספיר ותואר שני בתכנית למדע, טכנולוגיה וחברה באוניברסיטת בר אילן (STS). חוקרת עצמאית את התודעה הפרטית והקולקטיבית, ויוצרת הפודקאסט תודעה רבה.
פרק 163 - איך לגוון בסקס?
פרק 162 - האם בחרתי במקצוע הנכון?
פרק 161 - האם לסגור בחזרה את היחסים?
פרק 160 - קשיי למידה ומיומנויות למידה
פרק 159 - איך לא ליפול לפרשנויות שפוגעות בי?
פרק 158 - נמשכת לפסיכולוגית שלי
פרק 157 - מתביישת בפנים שלי בגלל האקנה
פרק 156 - חבר שלי מאונן על נשים אחרות באינסטגרם
פרק 155 - בדידות, סבל ואו.סי.די (OCD)
פרק 154 - הום מייד שיט - מפליצה מתוך שינה
פרק 153 - איך בונים זוגיות אחרי שאובחנת עם סרטן?
פרק 152 - יש דבר כזה ה׳טייפ׳ שלי?
פרק 151 - הסכמה ורצון במיניות
פרק 150 - מאז הכדורים הפסיכאטריים מתקשה להגיע לאורגזמה
פרק 149 - לשחרר את האורגזמה - בשיתוף עם דלת פתוחה
פרק 148 - הפרעות אכילה חלק ב׳
פרק 147 - הפרעות אכילה חלק א׳
פרק 146 - התמכרות לפורנו חלק ב׳
פרק 145 - התמכרות לפורנו חלק א׳
פרק 144 - שיט מהגיהנום
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
The Jordan Harbinger Show
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب