Vad innebär egentligen ortorexi och hur kan för mycket träning leda till krav, prestationsångest och isolering. Löparens själ har träffat Erika Hjerpe som hållit på med de flesta sporter och som efter en motorcykelolycka utvecklade en ohälsosam relation till träning och föda.
Erika är inte unik utan i vår absoluta närhet finns det medmänniskor som kämpar mot detta och med detta avsnitt vill vi försöka att förstå vad detta begrepp innebär.
(Vi vill be om ursäkt för ljudet som är något burkigt, alldeles försent upptäckte vi att en av mickarna var defekt. Vi ska bättra oss.)
Janne Svärdhagen (Filosof) och Kalman Vanky (Psykiatriker) som även är löpare/ultralöpare producerar denna podd i samarbete med Sweden Runners.
För mer information eller synpunkter på podden och/eller programmet, besök Löparens Själ på Facebook.
Musik: "Chill bro" av Diego Nava. (Mixkit Stock Music Free License)
Löparens själ #36 - Yoga, prestation och löpning
Löparens själ #35 - Teadiosus - Leda eller Lida, ett samtal om långtråkighet, löpning och själen
Löparens själ #34 - Varför springer vi?
Löparens själ #33 - Habitus
Löparens själ #32 - Anxietatem - Del 2 av sommarsamtalen tillsammans med Mikael Malmberg
Löparens Själ #31 - Ethica,valorem, significatio - Ett samtal tillsammans med Mikael Malmberg
Löparens själ - #30 Dolor Iterum - Smärta utifrån olika betraktelseperspektiv med Mattias Andersson
Löparens själ - #29 Ad Morten
Löparens själ - #28 Introductio
Löparens själ - #27 Religio
Löparens själ - #26 Ad Metam
Löparens själ - #25 Barkley Marathons - Intervju med Johanna Bygdell
Löparens själ - #24 Resiliens
Löparens själ - #23 Requiem - Ett samtal om vikten av att vila
Löparens själ - #22 - Non Deficere. Intervju med Maria Saxvall & Kenneth Löfman efter UKA PAIN 100 miles.
Löparens själ - #21 Auxilium - Intervju med Per Andersson (utövare/tränare/läkare)
Löparens själ - #20 Omnia Bene Erit
Löparens själ - #19 Ratio et Emotio
Löparens själ - #18 Quantum Satis - Ett samtal om löparäventyret, ångest och quantified self
Löparens själ - #17 Dubium. Intervju med ultralöparen Anna Carlsson
Create your
podcast in
minutes
It is Free
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
Good Nurse Bad Nurse
The Relaxback UK Show
این نقطه
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep