Sie schützen dich vor Blasen und Druckstellen. Sie halten warm und kommen vielleicht sogar in einem lustigen Design daher. Die Rede ist von den guten alten Laufsocken. Alles, was du sonst noch über dieses vielfach unterschätzte Kleidungsstück wissen musst, habe ich im Talk mit Schuh- und Sockenprofi Peter besprochen.
Passende Folgen
Folge 17 – K68
Folge 26 – Gut gerüstet
Hier findest du wie alle Trailtipps und natürlich Peters Tipp:
Komoot: https://www.komoot.de/user/1395405294994?ref=wud
Blog: https://www.lifeisaluckybag.com/podcast/trail-tips/
Musik: Upbeat Happy Country von Monkey Style via AudioJungle
Winterpause 2022/2023
#137 Wintersport! – Alternativtraining für Läufer:innen
#136 Smile! :) – Der Spass darf nicht zu kurz kommen!
#135 Protein und Proteinpulver – wann, wieviel, woher?
#134 Geschlechtergerechte Erholung – wer braucht wieviel Pause?
#133 Training mit dem Miniband – dein Fitnessstudio für unterwegs
#132 WMTRC 2022 & Filmreview «What goes unsaid»
#131 Blasen und blaue Fussnägel – Do’s und Don’ts bei der Fusspflege
#130 Frustration im Laufsport – ist frustriert sein immer schlecht?
#129 Jeden Tag laufen!? – im Talk mit Streakrunner Stefan
#128 Abwechslungsreich unterwegs – Trainingsvarianten gegen Langeweile
#127 Q&A, Teil 4 – Eure Fragen, meine Antworten
#126 Vier Psychologische Grundbedürfnisse – und was sie mit dem Laufen zu tun haben (können)
#125 Get started – Tipps, nicht nur für Laufeinsteiger:innen
#124 Boulder Field 100 (2022) – Mein erstes Rennen in den USA
#123 UTMB 2022 – Crewing TDS
#122 Barfuss unterwegs – im Talk mit Personal Trainerin Sophie Baumeister
#121 Swiss Trail Tour 2022 – im Talk mit OK-Präsidentin Jacqueline Straubhaar
#120 Less is more – Durch Tapering ausgeruht an den Start
#119 Testlauf – Bootcamp-Wochenende im Nationalpark
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Running with Jake - The PLODcast
Some Work, All Play
Ali on the Run Show
The Strength Running Podcast
Nobody Asked Us with Des & Kara