I dette afsnit af Plantetinget, er Kristin Stengård gæst!
Kristin er plantebaseret ultratriatlet og huslærer på sportsskolen Oure.
I podcasten snakker vi om Kristins projekt om at gennemføre en 10-dobbelt(!) ironman, i triatlon-kredse også kaldet en DECA. Vi hører om Kristins træning, kost og mentalitet, for der skal helt særlige omstændigheder til, for at gennemføre sådan en udfordring.
Derudover snakker vi coaching, meditation, mad under træning, træningsplanlægning og meget mere.
Kristin Stengård online
Kristin Stengård på Facebook
Kristin Stengård på Instagram
Støt Plantetinget på 10er
E51 - Danmarks Velgørende Teleselskab
E50 - Naturli' og fremtidens fødevarer med Henrik Lund
E49 - Plantebaseret ernæring og sundhed
E48 - Triple ironman på plantebaseret kost
E47 - Fra kroniske smerter til smertefri
E46 - Plantebaseret ag-europamester i ironman (Live)
E45 - Verdens Skove
E44 - Den første pølse på Mars
E43 - Vegansk mad med Mia Møbjerg
E42 - Carl Valentin fra SF
E41 - Casper Bilton fra Plant Power Food og Earthlete
E40 - Permakultur og klimaforandringer
E39 - Rune-Christoffer Dragsdahl fra DVF
E38 - Sund plantemad med Leif Varmark
E37 - Plantebaseret ultratriatlon
E36 - Q&A
E35 - Veganske småbørn med Charlotte Milo
E34 - Løs snak #3
E33 - Nellie fra Yellow Rose
E31 - sludder med Niclas T
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Practically Healthy by Dr. Melina
ZOE Science & Nutrition
Intermittent Fasting Stories
Biohacking Superhuman Performance
Nutrition Diva