Co to znaczy pogłębiać praktykę jogi i czy koniecznie trzeba o to zabiegać? I dlaczego ostatecznie buty są butami, a joga – jogą? To nie będzie tekst z cyklu „5 sposobów na…”. Autorka tekstu Magda Mironowicz (ommagdalena) dzieli się swoimi przemyśleniami i cennymi wskazówkami i wiedzą.
[ Praktykuj jogę w swoim domu w Studio PortalYogi ze zniżką -50% na pierwszy miesiąc subskrypcji. Kliknij tutaj i wpisz kod ZACZYNAM. ]
W tym odcinku dowiesz się między innymi:
Zapis artykułu znajdziesz też na naszym blogu: Praktyka jogi - jak ją pogłębiać?
Czyta lektor.
____
Studio PortalYogi to:
🧘🏼♀️ setki sesji jogi wideo na wszystkich poziomach zaawansowania
🧘🏼♀️ dziesiątki specjalnych programów – wyzwań, które pomogą Ci wejść w świat jogi i utrzymać regularną praktykę
🧘🏼♀️ różnorodne style jogi – Vinyasa, Joga Iyengara, Ashtanga, Power Joga, Joga Terapeutyczna, Joga Twarzy, Joga Kręgosłupa i inne
🧘🏼♀️ dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku prowadzonej przez Nauczycieli jogi
Czy joga online jest bezpieczna?
Medytacja serca - mantra Ra Ma Da Sa
Podróże po ciele - ciałonautyka a joga. Nadia Szypiłow
Pilates - wszystko co chcesz wiedzieć o tych ćwiczeniach. Monika Głowacka
Co to jest Ajurweda i jak wygląda w praktyce - Patrycja Pietracha-Rotithor
Akcesoria do jogi dla początkujących, czyli jak sięgnąć po poMOC. Adam Ślęczek
Joga a zdrowie psychiczne - Anna Cyklińska
Joga pracą i praktyką. Rozmowa z CEO największego studio jogi online
Medytacja w życiu codziennym. O korzyściach i pułapkach duchowości - Michał Niewęgłowski
Joga w pracy: asany kontra ASAP-y, czyli joga w świecie corpo
Joga dla dzieci: ćwiczenia, które zmieniają najmłodszych - Agnieszka Lasota
O medytacji w tradycji jogi i nie tylko - Maciej Wielobób
Czy joga jest dla każdego? Rozważania o praktyce
#medytacja poranna na złość
Granice w jodze - jak je poznać i kiedy powiedzieć stop
Budowanie trudnych pozycji w jodze - Krystian Mesjasz
Medytacja czekoladowa - nasycenie zmysłów
O życiu w zgodzie ze sobą i naturą - rozmowa z Kamilą Kielar
Bez tabu o kobiecym zdrowiu. Jak dbać o mięśnie dna miednicy? Rozmowa z Panią Fizjotrener (Gosią Włodarczyk)
Matka joginka - Jak godzić jogę z życiem rodzinnym?
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Good Nurse Bad Nurse
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه