Conversation Awesome avec KarmaKin
Health & Fitness
Avoir de meilleures habitudes de vie devrait t'AIDER à vivre un quotidien avec plus d'énergie, de vitalité et moins de stress. Pourtant, travailler sa santé amène parfois plus de mal que de bien...
Dans cette Conversation Awesome, je t'aide à évaluer si tes objectifs de santé actuels sont plus néfastes qu'autre chose et s'ils ne contribuent pas plus justement à ton stress plutôt qu'à ton bien-être. Je te donne des trucs pour focaliser sur les bonnes habitudes pour TOI, ainsi que des changements de mindset puissants à avoir pour optimiser ta santé de la bonne façon.
Après tout, on veut des meilleures habitudes de vie pour vivre une meilleure vie (et non pour se stresser encore plus!)
-- Pour en savoir plus sur KarmaKin : https://www.karmakin.ca/
74 - Contrer les effets négatifs de la position assise et sédentarité
73 - Découvrir son Human Design pour SE découvrir (avec Karine Guy)
72 - Garder un corps sain et un esprit aiguisé (entrevue par Amélie Delobel)
71 - Trouver sa voie vers le succès avec flow et authenticité (avec Mélissa Miron)
70 - Pourquoi et comment passer moins de temps sur les écrans
69 - Utiliser l’astrologie pour mieux apprendre à se connaître (avec Mlle Astro)
68 - La vérité derrière le fameux ’6 packs’ et vouloir ’perdre du ventre’
67 - Histoires inspirantes - Spotlight sur mes clientes
66 - Quand le gros bon sens, la science et la naturopathie se rencontrent (avec Mathieu Bouchard)
65 - Spotlight sur Majorik #RELÈVEKARMAKIN
64 - Identifier ses zappers d’énergie et apprendre à dire NON
63 - Becoming a conscious parent whilst building your dream life (with Ericka Ush)
62 - Comment et pourquoi faire un ’Ménage du Printemps’ dans sa vie
61 - Abolir les standards de beauté et faire la paix avec son corps (avec Dre Charlotte Gamache)
60 - Défaire des MYTHES en nutrition
59 - Spend more time living and less time dieting (with Strong Jon)
58 - Construire sa FONDATION pour ne plus jamais recommencer à zéro
57 - Building a successful and meaningful life (with Jonathan Goodman)
56 - Comment et pourquoi apprendre à écouter les besoins de son corps physique
55 - Spotlight sur Léonie #RELÈVEKARMAKIN
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