欺騙、隱瞞、偽裝這些操控行為,多數是出自於過度的自我保護與追求自我利益極大化的目的。獨佔、剝奪、壓迫也是出自於同樣的動機,這些病態的行為,會嚴重障礙與他人的良善互動。面對身邊的人,如果總是習慣於依照自己的想法、需要、立場,不斷強力地去說服他人改變行為來認同、接受自己,無疑地是在對他人進行言語與精神的壓迫。關懷生命的真正精神在於:我願意瞭解你,我會站在你的立場、你的困難、你為什麼有這個想法、處境為什麼這樣來瞭解你,然後,盡量站在你的困難點、你的立足點、你的需要點,來幫助你度越困難,以及實現生命的道路。
※感謝中華原始佛教會澳洲法友正晴師姐演奏及提供背景音樂修行在日常
如何走出生命的故事
你有烹調幸福的配方嗎?
時時有老師,處處得良師
嫉妒發生在你我之間
第一時間說「對不起」
生活的煩惱與中道
為何有苦—苦如何發生
閃爍在當前的亮光
問心無愧的固執個性
改變自己,創造新人生
處境與困境
面向黑暗或迎向光明
突破感情偏執的人生困局
做現在,勝過做自己
如何面對別人的意見
不以既有的經驗做為評價的標準
「原諒」是感情狀態,不是道德表現
如何將原始佛法用在生活
珍惜、善用生活中的有,幸福即在其中
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