#40 Zo kom je voor jezelf op als iets of iemand je triggert

In deze aflevering deel ik met je hoe je voor jezelf op kunt komen als iets of iemand je triggert. Je herkent het vast wel dat iemand iets zegt of doet, waardoor jij je boos of verdrietig voelt. Je wilt er eigenlijk op reageren, maar je weet niet goed hoe, omdat je bijvoorbeeld bang bent dat je alleen maar moet huilen of dat je boos wordt. Luister dan deze aflevering waarin ik met je deel hoe je hiermee om kunt gaan en hoe je dit aan kunt pakken.

Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk speels, vrij, onbevangen en onbezonnen kind kunnen zijn? Creëer dan eerst meer rust voor jezelf door mijn gratis ebook "8 Tips voor ambitieuze moeders om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link:
https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/

Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken.

Ondersteun je mijn missie en wil je ook helpen om alle kinderen van Nederland zo lang mogelijk kind te laten zijn? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer ambitieuze moeders en kinderen ik kan helpen.