S3. EP14 - ¿Estás cansada de que tu peso o apariencia digan quién eres? Es tiempo de ser libre y recuperar tu verdadera identidad.

"Estando así de gorda no vas a encontrar un hombre que te quiere”. “Para poder ponerte ropa bonita y que te quede bien tienes que bajar de peso”. “El día que baje de peso voy a ser feliz”. “Por eso es que me fueron infiel porque estoy gordísima, si me hubiese visto como fulana no me lo hacen.” “No voy a poder lograr tal cosa porque me veo de esta forma”.

 

¿Te has dicho algunas de estas cosas? ¿O alguien te las ha dicho?

 

Si la respuesta es sí, tiene que escuchar este episodio completito porque vamos a hablar sobre eso. Vamos a hablar sobre qué es identidad? Porque es importante que sepas quién realmente eres? ¿Qué tiene esto que ver con la comida y el peso? Y si te está pasando, qué puedes empezar a hacer para adoptar tu verdadera identidad.

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¡Nos vemos en el próximo episodio! Un abrazo!