12. Varför är det så lätt att ta på sig för mycket och hur hittar man den där jävla balansen?

Hur lär man sig skapa balans i livet? Varför är det så svårt och hur lär man sig vara mer snäll mot sig själv? Emma och Jennie har insett saker om sig själva och reflekterar över sina egna beteenden, om hur de är två personer som lätt tar på sig för mycket, gärna vill göra allt allt allt och sätter upp orealistiska mål. Men vad händer om man inte tar tid för att bara vara och återhämta sig? Går det verkligen att fylla på med mer och mer saker utan att ta bort någonting annat?

De pratar också om att det är lätt att identifiera sig med den man var förr, att det kan vara svårt att acceptera när den gamla bilden av sig själv inte längre stämmer överens med den man är idag. När är det dags att göra slut med sitt gamla jag och bli kompis med sitt nya?

Och är 30-årskrisen en grej?