מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset
Education
איזו השפעה יש לסטרס על החיים האישיים והמקצועיים שלנו בתקופה זו?
מהם הביטויים של סטרס מתמשך וכיצד נוכל לפעול כדי לצמצם אותם?
על השאלות האלה אנחנו מדברים בפודקאסט הבא בו התארחתי. הפודקאסט נקרא פיצוחים, הוא עוסק בנושא הקרוב מאוד לליבי, למידה ארגונית, ויוצרים אותו יחד רינתיה ברוכים לוין ואורן גילאור הנפלאים. את רינתיה אתם אולי זוכרים מפרק מספר 48 אצלי בפודקאסט.
אני מתארח בהמון פודקאסטים, במיוחד לאחרונה אבל הסיבה שבחרתי לשתף אתכם את הפודקאסט הזה היא כי הנושא של סטרס עליו אני מלמד ומרצה לא מעט לאחרונה, הוא נושא חשוב שמשפיע על הבריאות הפיזית, הנפשית והיכולות המקצועיות שלנו.
מה שהכי אהבתי בפרק זו הדינמיקה וטווח המחשבות והרגשות שעלו בו, זה פרק עם רגש, עם רצינות, עם היבטים מקצועיים ואישיים ואפילו שירה והומור היו בפרק - אה וגם הפכנו את שם המשפחה שלי לפועל - חכו לסוף ותבינו.
לינק לפודקאסט פיצוחים
עד 120... ובריאים - סיקור כנס חקר הזקנה של מכון ויצמן למדע - פרק 26
להמציא מחדש הורות וחינוך במאה ה-21 - ד”ר אייל דורון על ספרו החדש - פרק 25
נולדתם אלופים! - איתן עזריה על בניית ערך עצמי ללא תנאים - פרק 24
מחשבות על פרודוקטיביות - בועז מזרחי - פרק 23
מינימליזם - עמית נויפלד - פרק 22
המדע של הרגשות - ד”ר נועה אלבלדה על הקשר בין המוח לרגש - פרק 21
תזונה ופרודוקטיביות - הדס מדר - פרק 20
פרודוקטיביות בעולם דיגיטלי - תומי בראב מסביר איך להיות על אנושיים - פרק 19
ויסות רגשי ועתיד הרווחה הנפשית – ד”ר חגית אלון – פרק 18
מדעי האושר - נטלי סמסון - מבוא לפסיכולוגיה חיובית - פרק 17
מה צריך כדי להצליח - חגי שלו - פרק 16
דחיינות - ליאור ברקן - פרק 15
מה זה NLP? ליאור ברקן - פרק 14
יזמות והורות על עקבים - דנית בן דוד - פרק 13
איך לשנות הרגלים ואמונות - אלי שחף - פרק 12
מבוא למיינדפולנס - ד”ר אסף פדרמן על מודעות קשובה - פרק 11
חיים על אוטומט - ד”ר נועה אלבלדה בפרק על התנהגות אוטומטית – פרק 10
לחץ תנו לו לצאת - ד”ר נועה אלבלדה מסבירה על סטרס – פרק 9
תזונה ודפוסי חשיבה בריאים - הדס מדר - פרק 8
מבוא למדיטציה - יולי ביילין על מיתוסים, מחקרים, טיפולים ויתרונות של מדיטציה - פרק 7
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Navigating Life After 40
Teaching Learning Leading K-12
Regenerative Skills
The Jordan B. Peterson Podcast
The Mel Robbins Podcast