S Mariánom ste si u nás už mohli vypočuť epizódku ohľadom suplementov, a teraz vám prinášame jeho špecialitku - epizódu o pohybovej výžive.
* Aké druhy pohybov sú pre dnešného človeka najviac žiadúce?
* Dá sa niečo robiť s premierou sedenia?
* Čo sú najčastejšie problémy spôsobené nedostatočnou pohybovou výživou?
Ak si chceš s Marianom skúsiť výživný pohyb, klikni sem: https://pohyboveranajky.sk
#27: Valentína Sedileková: O zdravom vzťahu k jedlu a svojom boji s anorexiou
#26: Peťo Švaral: Ako zladiť úspešný biznis a spokojný rodinný život
#25: Tina: Speváčka sa podelila o to, ako prežila pobyt v úplnej tme
#24: Denisa Lipovská: Mamička, podnikateľka, motivátorka. Kde berie energiu?
#23: Zdenka Havettová: Ako je to naozaj s detoxikáciou tela na jar?
#22: Martina Novotná: BEZOBALiS inšpiruje ako na udržateľnosť zdravým rozumom a pomalými krokmi
#21: Mary a Ady Bartalos: Prečo sa vzali už po troch mesiacoch známosti a ako posilňujú svoj vzťah k sebe
#20: Denisa Zlevská: Z pohľadu psychoterapeutky - Ako nájsť a udržať lásku vo vzťahoch
#19: Nina Menkynová: Návod ako bojovať proti stresu a úzkosti pomocou jogy
#18: Zuzka z Jednoduchyporod.sk: Na pôrod môžeš mať pekné spomienky. Ako na to?
#17: Andrejka Peniaková: Spoznaj jednu z najobľúbenejších tréneriek na Fitshakeri
#16: Andrej Jeleník: Psychológ radí ako zvládať svoje myšlienky a pocity - mindfulness
#15: Diana Hô Chí: Top trénerka radí ako má vyzerať zdravý jedálniček
#14: Jaro Pávek: Ako si vybrať vhodný štýl jogy a inštruktora?
#13: Marián Miezga, Robo Jakab a Lukáš Latinák: Vianočné partičkovo
#12: RNDr. Barbara Sviežená, PhD.: Tipy od nutričnej koučky ako sa stravovať počas Vianoc
#11: Babsy Jagušák: Rozhovor o udržateľnejšej móde a rady ako správne nakupovať oblečenie
#10: Daniela Krušinská Trudičová: Ženy sú cyklické. Čo to znamená?
#9: Matúš Špirko: Pribral a schudol 25 kíl, aby pochopil ľudí s obezitou
#8: Lucia Nosko: Soundhealing - liečenie zvukom pomocou tibetských spievajúcich misiek
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه