Kuba Babij- Przewodnik po mindfulness.
The motivity’s Podcast

Kuba Babij- Przewodnik po mindfulness.

2020-12-14

Czy Uważności to to samo co skupienie?

Czy zawsze jest dobry moment na rozpoczęcie praktyki uważności?

Czy osoba wierząca powinna się obawiać uważności?

Na te i wiele innych pytań odpowiada Kuba Babij, trener mindfulness, psychoterapeuta i nauczyciel akademicki.

Sporo czasu poświęcamy zagadnieniu uważności w ruchu, rozwiewamy też kilka mitów na temat mindfulness, w szczególności te wynikające ze sposobu w jaki się ją "sprzedaje". 

Oto adres strony współprowadzonej przez Kubę: Mindfulness Inside

Comments (3)

More Episodes

All Episodes>>

Get this podcast on your phone, Free

Create Your Podcast In Minutes

  • Full-featured podcast site
  • Unlimited storage and bandwidth
  • Comprehensive podcast stats
  • Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
  • Make money with your podcast
Get Started
It is Free