Josefine Bengtsson, yogafantasten och grundaren till yoga och meditationsplattformen The Soul Space, gästar idag Lyckopodden för att guida dig in i yogans värld. För över 10 år sedan bestämde sig Josefine för att lämna den traditionella västerländska prestationsbubblan och leva närmare ett liv närmare sitt hjärta och sin sanning. Det förde henne till yogan och meditationens värld och så småningom också till det som kom att grunda plattformen The Soul Space, en plats innehållande bland annat yogaretreat, meditationskurser och andra spännande praktiker för dig som längtar efter att komma närmare din kropp, själ och ditt hjärta. I dagens samtal utgår vi från Josefines nya bästsäljare “Yoga & meditation - Släpp dig själv fri” där vi bland annat pratar om varför just yoga och lycka hänger så starkt samman, om hur du gör för att “släppa dig själv fri”, och varför relationer är så pass viktigt att bjuda in i yogans värld. Ett maxat avsnitt som får dig att förstå vikten att bjuda in mer yoga i ditt liv! Varsågoda.
Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.
♫ Lyssna på Lyckopodden:
♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden
♥ Hemsida: https://lyckopodden.se
♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden
♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube
126. Tanja Suhinina - Så botar du din svartsjuka med 5 enkla steg
125. Frida Boisen - Knäck influencerkoden med 5 enkla knep
124. Patrik Hadenius - Så tar du paus från ekorrhjulet
123. Bodil Jönsson - Så blir du vän med tiden
122. Annika R Malmberg - Att skapa fungerande relationer trots olikheter
121. Midsommarspecial med hela Team Lyckopodden
120. Caroline Mohr - Att hantera krossade drömmar
119. Sanna Norrvidd - Från knivskärande sex till maximal njutning
118. Gustaf Josefsson Tadaa - "Döden gör mig lycklig"
117. Kalle Norwald - Starkare orgasmer, sexlust & polyamorösa förhållanden
116. Mattis Norrvidd - "Nyfikenhet är min bästa vän"
115. Annika Telléus - "Jag mäter framgång i gåshud"
114. Christofer Andersson - Börspsykologi, corona-krisen och beslutsfattande
113. Linus Jonkman - Därför är extroverta personer lyckligare, eller?
112. Erik Bergman - Superentreprenören som tycker mål är skitdåligt
111. Christer Olsson - Vinsten av att vara prövande, lärande och levade
110. Johan Bergstad - Från risbonde i Thailand till grundare av Mindfulness Academy
109. Daniella Gordon - Därför är kärlek och lycka samma sak
108. Anna Bennich - Såhär tar du dig ur ofrivillig ensamhet
107. Linnea Molander - Dating börjar med dig
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Good Nurse Bad Nurse
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه