„First connect then correct“: Vor der „Korrektur“ kommt die Verbindung, wie Berenice Boxler in dieser Folge beschreibt. Erst in sicherem Rahmen können wir uns öffnen. Das gilt nicht nur für aufgewühlte Kinder, sondern auch alarmierte Eltern. Und so erfahren wir hier Wissenswertes über unser Gehirn im Ausnahmezustand und in Balance, achtsames „Merken, was gerade los ist“ und stabile Beziehungen – auch und gerade inmitten von Stürmen.
Mehr von Berenice auf https://www.being-mindful.lu/
Folge 14 - Verstand und Herz
Folge 13 - Mediennutzung in der Familie
Folge 12 - Elternsein - die ganze Katastrophe
Folge 11 - Seinen eigenen Weg finden
Folge 10 - Kinder besser verstehen - Gespräch mit Herbert Renz-Polster
Folge 9 - Gut sorgen für uns und unsere Kinder
Folge 8 - Schließe Freundschaft mit dir selbst
Folge 6 - Homeschooling
Folge 5 - Dörte Westphal
Folge 4 - Anne Hackenberger
Folge 3 - Berenice Boxler
Folge 2 - Julia Grösch
Folge 1 - Lienhard Valentin
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