Nos movemos a un ritmo tan acelerado que nos damos tiempo para que "nuestra alma alcance a nuestro cuerpo". En este episodio hablo acerca de la importancia de crear espacio para conectar con nosotros mismos y comparto 5 ideas para empezar a hacerlo. Si quieres suscribirte a mi lista de correos, puedes hacerlo aquí: https://mailchi.mp/48c9704cecda/minimal
Gracias (y adiós) minimalismo
Dos preguntas esenciales
Soltar y confiar
Minimalismo digital
Los trenes del pensamiento
Cómo sobrellevar un mal día
Las 4 nobles verdades (con Juan de Dharma Tic)
Esfuérzate, pero no demasiado
Libera espacio en tu habitación interior
Compras y emociones
Cómo publicar tu propio libro
¿Cómo se siente no tener algo?
No te lo guardes, exprésalo
Minimalismo para una vejez ligera
No desperdicies tu energía mental
5 obstáculos para la paz mental
Conectar a través del sufrimiento
Mindfulness y emociones con David Marín
Volver a lo auténtico
Soltar expectativas (5 pasos)
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A Voice In The Darkness
Destiny Is Debatable (Formerly Ambiguously Blind)
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