Idag har vi en lyssnare med oss i podden, Adam från Uppsala.
Adam berättar om sin hälsoresa, hur han började söka svar på sina magproblem för flera år sedan. Enligt vården såg allt bra ut men han mådde inte bra.
Han sökte information på nätet och olika poddar och kom fram till att det antagligen är en läckande tarm han lider av.
Genom att prova olika metoder och lyssna på sin kropp har Adam nu blivit kvitt sina besvär med magen.
Vi älskar att få lyssna på era hälsoresor och det är inspirerande att höra att vi har sån otrolig makt över vårt mående.
Hoppas ni gillar vårt samtal med Adam.
Avsnitt 60 - Att komma igång med Keto!
Avsnitt 59: Sentimental
Avsnitt 58 - Du äger din vägkorsning!
Avsnitt 57: Är det värt det?
Avsnitt 56: Maxstyrka
Avsnitt 55: Playitas Resort
Avsnitt 54: Att sätta upp mål
Avsnitt 53: Att träna med Keto
Avsnitt 52 - Carnivore & Klimakteriet!
Avsnitt 51: Pernilla kör Carnivore
Avsnitt 50: Back on Track
Avsnitt 49: Intervju med Theodor Guilletmot
Avsnitt 48: Sommarsnack!
Avsnitt 47 - Vandring, Juli-bingo & hemmatester
Avsnitt 46: Keto i sommar
Avsnitt 45: Borrelia, testresultat och ett födelsedags"barn"
Avsnitt 44 - Optimering, SIBO och fasta!
Avsnitt 43: Intervju med Petra Boumedienne
Avsnitt 42: Vanliga fel med Keto
Avsnitt 41: Fettfasta, dålig sömn och avsteg
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه