Idag har vi en lyssnare med oss i podden, Adam från Uppsala.
Adam berättar om sin hälsoresa, hur han började söka svar på sina magproblem för flera år sedan. Enligt vården såg allt bra ut men han mådde inte bra.
Han sökte information på nätet och olika poddar och kom fram till att det antagligen är en läckande tarm han lider av.
Genom att prova olika metoder och lyssna på sin kropp har Adam nu blivit kvitt sina besvär med magen.
Vi älskar att få lyssna på era hälsoresor och det är inspirerande att höra att vi har sån otrolig makt över vårt mående.
Hoppas ni gillar vårt samtal med Adam.
Avsnitt 40: Keto Rash, fettsyretest och äggmjölk!
Avsnitt 39: Carnivore
Avsnitt 38: Intervju med Micke Marcko
Avsnitt 37: Kroppsfett, fettkaffe och Carnivore
Avsnitt 36; Viktväst, vandring och sorg
Avsnitt 35: Intervju med Frida Gylner
Avsnitt 34: Kicka igång det nya året!
Avsnitt 33: Lussebullar, möss och Corona-test
Avsnitt 32: Ta ansvar för sin hälsa del 3
Avsnitt 31: Ta anvar över sin hälsa Del 2
Avsnitt 30: Ta ansvar för sin hälsa Del 1
Avsnitt 29: 1-årsjubileum
Avsnitt 28: Frisk=smal?
Avsnitt 27: Att vara i balans
Avsnitt 26: Vattenfastan, hur gick det?
Avsnitt 25: Vattenfasta, hur går det?
Avsnitt 24: Vardagsreflektioner och utmaningar
Avsnitt 23: Kombucha; Hur och varför
Avsnitt 22: Semestersnack och lyssnarfråga
Avsnitt 21: Att vara barfota
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه