Idag har vi en lyssnare med oss i podden, Adam från Uppsala.
Adam berättar om sin hälsoresa, hur han började söka svar på sina magproblem för flera år sedan. Enligt vården såg allt bra ut men han mådde inte bra.
Han sökte information på nätet och olika poddar och kom fram till att det antagligen är en läckande tarm han lider av.
Genom att prova olika metoder och lyssna på sin kropp har Adam nu blivit kvitt sina besvär med magen.
Vi älskar att få lyssna på era hälsoresor och det är inspirerande att höra att vi har sån otrolig makt över vårt mående.
Hoppas ni gillar vårt samtal med Adam.
Avsnitt 20: Keto på hemestern
Avsnitt 19: Det goda livet
Avsnitt 18: Kosttillskott & blandat
Avsnitt 17: Frågeavsnitt
Avsnitt 16: Covid-19, påsk och skärmtid
Avsnitt 15: Ketonix; Intervju med Michel Lundell
Avsnitt 14: Corona, barn & socker
Avsnitt 13: Intervju med Osunt Förnuft ( Theodor Guilletmot )
Avsnitt 12: Viktplatåer
Avsnitt 11: Mäta blodsocker och ketoner
Avsnitt 10: Fasta
Avsnitt 9: Kicka igång det nya året!
Avsnitt 8: Julspecial
Avsnitt 7: Träning och keto del 2
Avsnitt 6: Träning och Keto del 1
Ketopodden Avsnitt 5: Vardagsutmaningar del 2
Avsnitt 4: Vardagsutmaningar
Avsnitt 3: Energifördelning.
Ketopodden Avsnitt 2. Vad är Ketogen kost?
Ketopodden Avsnitt 1. Vilka är vi?
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه