ראיון עם עדינה בכר, דיאטנית קלינית בעלת ניסיון עתיר שנים ומחברת הספר "הדיאטה הקטוגנית".
עדינה מסייעת למטופליה לרדת במשקל, לאזן את רמות הסוכר, את לחץ הדם, שומני הדם ולשפר את תפקודי הכבד.
לאורך השנים צברה ידע נרחב בנושאי תזונה ומחלות. עובדת במרכז DMC לטיפול בסוכרת ומכהנת כיו"ר עמותת הדיאטנים.
אנחנו מוצפות במידע על תזונה בריאה אך לא מצליחות ליישם את ההמלצות. מה שהופך אותנו למתוסכלות.
השכל שלנו באמת מבין מה צריך לעשות אבל הנפש מסרבת להפנים ואילו הרעב, החשקים והמתוקים פשוט שמים מקלות בגלגלים.
כיצד יורדים מרכבת ההרים של נפילות הסוכר ומצליחים סוף-סוף להגיע לארץ המובטחת של משקל וגוף יציבים ורגועים?
כל התשובות ועוד בפרק מרתק על תרבות צריכה שזוללת את הכסף והבריאות שלנו ועל התזונה הקטוגנית.
על שדולת הנשים עם עו"ד גלי זינגר
האם יש מוח נשי ומוח גברי עם פרופ' דפנה יואל
על אמנות הכתיבה ושחיטת פרות קדושות עם הסופרת אילנה ברנשטיין
על רפואה סינית מבוססת מחקר והקלה בתסמיני גיל המעבר עם ד"ר גיל ברזילי
על חופשות וסדנאות בריאות עם לינדה וניר מחברת סורנטו
על האושר הנשי בגיל השלישי עם ד”ר סוניה א. פאו
על טיפול בחרדות באמצעות NLP עם מיטל וייסמן
על התנועה הרפורמית עם הרבה גליה סדן
על נשים חילוניות מאמינות עם ד"ר הגר להב
חלק ב': על המלחמה באלימות נגד נשים בחברה הערבית עם סמאח סלאימה
על המלחמה באלימות נגד נשים בחברה הערבית עם סמאח סלאימה
מחשבות על מערכת החינוך עם פרופ' יערה בר-און
על אושר, שיוויון ואמהות עם פרופ' יערה בר-און
על מערכת החינוך עם אורה קוגלר, מנהלת בית הספר א.ד.ם וסביבה שבקיבוץ געש
מתי טיפוח הגוף הופך לקיפוח הגוף?
רילוקיישן - מה קורה לנו כשאנחנו נוסעות בעקבות בן הזוג? עם אפרת צדיק
טיפים להורים בתקופת הקורונה עם סוזן עמוסי, מדריכת הורים בגישת אדלר
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Practically Healthy by Dr. Melina
Intermittent Fasting Stories
ZOE Science & Nutrition
Health Hacks with Mark Hyman, M.D.
Skinquiries