Vilka etiketter eller attribut som börjar med “Jag är…” kan du känna igen att du sätter på dig själv?
Etiketter laddas allt som oftast upp från våra förutfattade meningar, minnen och erfarenheter och som resulterar i diverse bedömningar… positiva eller negativa. På många sätt fungerar de som mentala genvägar för att vi ska hinna med att sortera i bruset vi omges av, men de kan även skicka oss på villovägar både gällande oss själva och andra.
Hur hjälper eller tjänar de här etiketterna dig?
Vilka etiketter bär du omkring på, vilka vill du behålla och varför då?
Vilka etiketter sätter du på andra och varför då?
Go' lyssning och glad fredag,
Ulrika & Anette
42 Wohoo
41 Tid
40 Ge och ta emot
39 Resiliens
38 Påverkansmedveten
37 Skrattet
36 Mental styrketräning
35 Mysterium
34 Spelregler
33 Grupptryck
32 Varför
31 Good enough
30 Vanor
29 Konfliktklok
28 Beteendekompetent
27 Bidra
26 Präktig
25 Säsongsavslutningsfredagsreflektion
24 Reflektera
23 Trygghet
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty