اینبار رفتم سراغ یکی از پایه های روابط سالم یعنی اعتماد. تو این اپیزود براتون از آناتومی اعتماد میگم. اعتماد رو از نظر روانشناسی و بیولوژیکی بررسی میکنم، یعنی نگاه دقیق تری میندازم به اینکه وقتی به کسی اعتماد میکنیم چه اتفاقی در بدنمون می افته.
از نقش اعتماد در روابطمون میگم و اینکه چطور اعتماد از دست رفته رو می تونیم ترمیم کنیم.
*
*
ممنونم از اسپانسر این اپیزود آژانس تبلیغاتی صباویژن
https://www.sabavision.com/fa
*
*
منابع این اپیزود و مطالب پیشنهادی ما:
Trust Issues: Why Is It So Hard for Some People to Trust?
10 Ways To Build Trust in a Relationship
The Essential Importance Of Trust: How To Build It Or Restore It
Anatomy of Trust by Brené Brown
برای عضویت در هفته نامه توسعه فردی هلی تاک به وبسایتمون سربزنید.
www.hellitalk.com
Episode 22- Emotional Resilience تاب آوری احساسی - قسمت دوم
Episode 21- Emotional Resilience تاب آوری احساسی - قسمت اول
Episode 20- Personal Vision چشم انداز فردی
Happy Nowruz- نوروز پیروز
Episode 19 - Perfectionism کمال طلبی
Episode 18- Tips to get out of the Motion نکاتی برای خارج شدن از فاز فعال نمایی
Episode 17- From Motion to Action and Responsibility از فعال نمایی تا عمل کردن و مسئولیت پذیری
ٍEpisode 16 - How To Build New Habits چطورعادت های جدید بسازیم
Episode 15 - Why Habits Matter چرا عادتها اهمیت دارند
Episode 14 - Common Planning Mistakes اشتباهات رایج برنامه ریزی
Episode 13 - Tips for Better Planning نکاتی برای برنامه ریزی بهتر
Episode 12 - The Power of Appreciation قدرت قدردانی
Episode 11- Persistence استمرار
Episode 10 - Failure شکست
Episode 9 - Focus on Your Natural Talents تمرکز بر توانایی ها و استعدادها
Episode 8 - Why We Don't Reach Our Goals? چرا به هدفهامون نمی رسیم؟
Episode 7 - Time & Mind Management - مدیریت ذهن و زمان - قسمت دوم
Episode 6 - Time & Mind Management - مدیریت ذهن و زمان - قسمت اول
Episode 5 - The Art of Saying NO- هنر نه گفتن - قسمت دوم
Episode 4 - The Art of Saying NO- هنر نه گفتن - قسمت اول
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
Destiny Is Debatable (Formerly Ambiguously Blind)
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب