Anna Hallén är föreläsare, författare och håller kurser och utbildningar för bättre hälsa med fokus på livet, kroppen och hjärnan som en helhet. Detta är del 1 av 2 med henne och i detta avsnitt djupdyker vi i lymfsystemet och varför det är så viktigt att hålla igång det. Varför är fotinlägg inte bra för vårt lymfsystem och hur äter man enligt Anna bäst för att stötta alla kroppens system? Hur vet man om sitt lymfsystem är trögt och hur kan man få fart på lymfan?
Och hur stöttar man bäst sitt lymfsystem?
https://www.annahallen.se/
FB: Anna Hallén Buitenhuis
IG: annahallensinsta
Detta avsnitt sponsras av Pureness och ni får 20% rabatt på hela deras sortiment på www.pureness.se när ni anger koden HARLIGTARLIGT.
66. Vem är Belinda Jacobsson och vad är Ayurvedisk Yogamassage?
65. Vem är Fia Forsström och vad vill hon förmedla med sin transformerande musik?
64. Hur funkar ADHD och vilka styrkor och möjligheter finns det?
62. Vem är Cecilia Magnusson och hur stöttar hon kvinnor i destruktiva relationer?
61. Varför behöver vi Self-Care Sundays och vad är toxic positivity?
60. Vem är Louise Strömberg och hur läker, stärker och utvecklar du relationen med dig själv?
59. Vad är Ayurveda och hur kan det hjälpa oss att förstå oss själva?
58. Vad är skogsbad och vilka hälsofördelar för det med sig?
57. Vad är Reiki och vad har Härligt Ärligt på gång?
56. Har vi klivit in i förändringarnas tid och är det nu vi blir de vi är menade att vara?
55. Vem är Jenny Koos och är verkligen hormonella besvär så som PMS och mensvärk något vi måste lida av?
54. Varför ska vi meditera mera och vad finns det för olika sorter?
53. Vem är Johanna Hector och hur får vi kontakt med livet, lusten och döden?
52. Ett Härligt Ärligt år och vad har vi lärt oss?
51. Finns det humor och självinsikt i alla situationer?
50. Vilka är Pureness och hur boostar de vårt immunförsvar?
49. Vem är Angela de Cabo och varför är hon hellre olagligt frisk än lagligt död?
48. Vem är Selene Hecate och vad är en intuitiv design?
47. Vad blir möjligt när man vågar lämna tryggheten och följa sin passion?
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Modern West
Every L Podcast
The Empty Rooms of Gorski Manor
The Secret Room | True Stories
The Sicilian Inheritance
True Scary Story