I veckans avsnitt bjuder vi på två samtal vid olika tillfällen. När vi träffades för två veckor sedan hade vi många tankar och funderingar kring podden och vi valde att spela in en del av våra samtal. Vi hoppas ni uppskattar vår ärlighet...
Matilda är inne på en tredagars fasta och ett nytt träningsupplägg med en PT. Hur gick det egentligen med Pernilla och hennes period med carnivore? Givetvis en del snack om vädret
Vi poängterar än en gång att det normala blivit det onormala. Vikten av att vara bekväm i det obekväma
Just det här avsnittet vill vi ha era reflektioner på. Hoppas ni hjälper oss!
Massa kärlek från oss
Avsnitt 128: Gå vidare...
Avsnitt 127 - Alptoppar, kallbad och höstträning
Avsnitt 126: Träning, trender och en gnutta keto!
Avsnitt 125 - Inflammationer
Avsnitt 124: Semester
Avsnitt 123: Gå in i väggen
Avsnitt 122: Pallplats
Avsnitt 121: Kosttillskott & fasta
Avsnitt 120: Intervju med Michael och Helena
Avsnitt 119: Hormonkaos
Avsnitt 118: Kolhydrater & Träning
Avsnitt 117: Träningsmål
Avsnitt 116: Feminint & maskulint
Avsnitt 115: Lyssnarfråga
Avsnitt 114: Nagelgåtor
Avsnitt 113: Intervju med Fredrik Paulún
Avsnitt 112: Nystart!
Avsnitt 111: God Jul ❤️
Avsnitt 110: Reflektion
Avsnitt 109: Lyssnarfråga om ketos
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Nurse Bad Nurse
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
این نقطه
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep