Pernilla Ljungkvist, som blant annet er yogalærer, deler av sine opplevelser med å kjempe på for å oppfylle barneønsket, for så etter hvert å merke at det kanskje ikke er riktig å kjempe lenger. Hun forteller om hvordan yoga og refleksjon har hjulpet henne både med å komme gjennom svangerskap utenfor livmoren og IVF-behandling, og med å ta gode valg for seg selv. Vi snakker også blant annet om stigmaet omkring å slutte å kjempe, om at barnelengselen ikke nødvendigvis er selvklar og konstant og om å gi seg selv ro og glede (fremfor IVF-stress) i 40-årsgave.
Pernilla deler også noen enkle og gode verktøy for å komme i kontakt med kroppen og kjenne etter i seg selv.
Bonus - Pernillas pustemeditasjon
28.Ufrivillig barnløs i koronaens tid - med fertilitetscoachen Mari
27. Katinka Thors - Enestående mor
26. I den skeive IVF-bobla
25. Tone Bråten om (egg-)donasjon
24. Solo - Skal det lykkes da?
23. Fertilitetscoachen Mari
22. Yoga som mestringsstrategi
21. Om å leve godt i lengtetida
20. Mannlig faktor
18. En liten statusoppdatering
17. En adopsjonshistorie
16. En manns barnelengsel
15. Om samtalegruppen som fellesskap i barnløsheten
14. Barnløs etter kreft - crossover-episode med Kreftkompasset
13. Sommerprat med Mari
12. Et annet liv
11. Gode råd fra familieterapeut Tone Bråten
10. Jannes to ønskebarn
Create your
podcast in
minutes
It is Free
History Storytime - For Kids
Privacy Boys
Nonsensical Show
The Count of Monte Cristo
The Story of Mankind
Dr. Laura Call of the Day
Focus on the Family Broadcast