Episode 10 - Comment cultiver le bonheur au quotidien, même au travail ? C'est la question que j'ai souhaité poser à Julie Artis. Elle nous livre dans cet épisode ses conseils pour être acteur de son bien-être, aussi bien dans la vie que dans nos vies professionnelles.
A propos de mon invitée: Julie Artis est facilitatrice qualité de vie au travail, Chief Happiness Officer engagée, fondatrice de la C.H.O Academy et du podcast Génération C.H.O. Retrouvez son actualité sur https://www.julieartis.com/
Bio, local, de saison, c’est quoi le plus important ?
L’alimentation végétale et ses idées reçues avec le Dr Jérôme Bernard-Pellet
La face cachée des applications pour bien manger
Démasquons les faux aliments et mangeons vrai avec Anthony Fardet
Le plaisir alimentaire doit-il être occasionnel ?
Et si tout commençait dans notre microbiote? avec Lisa Salis
L’évolution de ma vision, de ma carte du monde
Se libérer de ses peurs pour entendre l’élan du cœur
Face à la maladie & la mort, on sourit à la vie avec Elodie Morre
Etre à l’écoute de son rythme pour braver des tempêtes
Vers une hygiène & beauté naturelles avec Alexandrine de selon_alex
Se nourrir sain-plement
Sortir des boites que nous impose la société avec Gilles Lartigot
Reprendre le contrôle de sa santé
Le choc des générations avec ma Mamie
Mon chemin vers une vie pleine de sens
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