Est-ce que vous avez l’impression que l’utilisation de certaines plateformes en ligne affecte votre santé mentale. Est-ce que la jeune génération sait comment sait se défendre et reconnaître les drapeaux rouges face à leur présence sur les médias sociaux.
Pour en parler, je reçois la cofondatrice et directrice du CIEL, Centre pour l'intelligence émotionnelle en ligne, Emmanuelle Parent. Je lui ai demandé comment peut-on bâtir un rapport sain avec l’utilisation de toutes les technologies et comment ouvrir le dialogue avec nos enfants sur les bons et les moins bons côtés des multiplateformes.
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Emmanuelle Parent lit:
Le minimalisme numérique - Cal Newport
Le site web du CIEL
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Bonne écoute !
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18 Comment voyager avec ses enfants sans stresse avec Sophie Reis
17 Devenir vegan et croire en soi avec Loounie
16 Est-ce possible de réaliser ses 1001 projets? Avec Catherine Francoeur Girlyaddict
15 Créer un groupe Facebook ultra populaire avec Mélissa Lévesque
14 Comment créer des produits naturels et vivre de sa passion
13 Comment être bien avec son corps?
12 Comment s'adapter aux changements en relations publiques
11 Comment faire face à l'échec?
10 Comment planifier et simplifier sa vie au quotidien
09 Comment devenir animatrice et productrice à la télévision
08 Comment vaincre son sentiment de l'imposteur et diriger le ELLE QUÉBEC
07 Comment calmer nos angoisses et notre stresse au quotidien
06 Comment travailler avec des influenceurs
05 Avoir un bon service à la clientèle avec sa boutique en ligne
04 Comment trouver sa niche et développer une communauté engagée
03 Vivre de sa chaîne YouTube et bâtir une communauté authentique
02 Quitter sa job corpo pour organiser des mariages de rêve
01 Comment devenir productive
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