מיינדפולנס מבוסס חמלה עצמית אכה ונחושה עם דפנה סלעןן, שעוסקת כ-15 שנה בתחומי רווחה נפשית -well being דרך עבודת האימון coaching ה-NLP ו מיינדפולנס מבוסס חמלה עצמית רכה ונחושה . מה זה ?... איך זה עובד ? ואיך כל אחד ואחת יכולים להכניס לחיים חמלה רכה ונחושה. לנקות, להתנקות, לשחרר, לסלוח, לחלום ולהעיז לעשות שינוי . מתוך התוכנית סליחה יומיות גם בערוצי הפודקאסט
לצפייה בוידאוקאסט
https://www.youtube.com/watch?v=D8Gr8mKFr6U
איך להתגבר על משבר ולהמשיך מחדש עם מני שמריהו
איך לא לשכוח עוגנים ולהגיב באיפוק בימים קשים
איך להיות יותר כנים ואמיתיים מול עצמנו
שיחה אישית עם גיל ססובר
איך לעשות ניקיון פנימי לנפש
האם השאלות שלכם מובילות אתכם לתשובות
שיחה אישית עם דנה ורון
שיחה מעצימה עם העורכת הראשית של מנטה, מגזין דורית קרבצ'יק
איך להתמודד עם אכזבות
איך להגדיל שמחה בחיים
איך הורים צריכים להתמודד עם הכעסים של הילדים
תהליכי סליחה במשפחה הרב דורית
פגעתם במישהו? עשרה צעדים כדי לזכות במחילה
עדן טהרני זמרת בראיון עוצמתי ומרגש
איך לסלוח לעצמנו שעלינו במשקל ומה עושים
איך מתגברים על לב שבור?
איך מתמודדים עם לחץ ועומס ומוצאים אי של שקט בתוך הסערה?
אני לעולם לא אשתנה, זה באופי שלי
מילות חיזוק והשראה לשנת 2021
איך נשימה נכונה מרגיעה כעסים?
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
The Fertility Conversations Podcast
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show
Get Sleepy: Sleep meditation and stories
The School of Greatness