Hva er best, egenvektstrening eller styrketrening med vekter?
EVOLUTION - Treningspodcast

Hva er best, egenvektstrening eller styrketrening med vekter?

2024-01-31

Vi ser nærmere på forskjellene mellom trening med egen kroppsvekt og klassisk styrketrening med ytre belastning. Hva bør du prioritere?

Comments (3)

More Episodes

All Episodes>>

Get this podcast on your phone, Free

Create Your Podcast In Minutes

  • Full-featured podcast site
  • Unlimited storage and bandwidth
  • Comprehensive podcast stats
  • Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
  • Make money with your podcast
Get Started
It is Free